Búsqueda de Psicología y autoayuda

Psicología y autoayuda (115)

  • YO PUEDO AYUDARTE
    SORIA, CRISTINA
    «Comienza haciendo lo necesario, después lo que es posible, y de repente estarás haciendo lo imposible». San Francisco de Asís.¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones? ¿Tu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cómo afrontarlo?¿Eres incapaz de controlar tus impulsos?¿Crees que el día debería tener más de veinticuatro horas?¿Eres una mujer siempre ded...

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  • EL MÉTODO CHECKLIST
    FOGUET PLAZA, NATÀLIA / ROS SOLÉ, MARTINA
    Entre el libro práctico y el manual de consejos de un libro de autoayuda, El método cheklist revolucionará la vida de todo aquel que lo utilice. Las autoras nos proponen 143 listas con soluciones efectivas que abarcan todos los órdenes de la vida actual: desde cómo organizar la vida doméstica, familiar, profesional y personal,  hasta los pasos a seguir para conseguir pareja, ma...

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  • CONFIANZA TOTAL
    ANDRÉS, VERÓNICA DE / ANDRÉS, FLORENCIA
    Verónica de Andrés y Florencia Andrés nos invitan a observar de qué modo nos movemos por el mundo, a ser más conscientes de las motivaciones y efectos de nuestros actos, a tomar las riendas de nuestro presente y a realizar esos sueños pendientes que, si los encaramos bien, dejarán de ser imposibles. Con admirable claridad y solvencia, las autoras revelán el poder que tienen nus...

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  • EL VIAJE AL PODER DE LA MENTE (SIN SOBRECUBIERTA)
    PUNSET, EDUARDO
    Con este libro, Eduardo Punset cierra una trilogía dedicada a la felicidad, al amor y al poder, las tres claves que mueven el mundo. Tras El viaje a la felicidad y El viaje al amor, que han apasionado ya a medio millón de lectores, el autor nos invita a un «viaje íntimo al poder de la mente». «¿Cómo han podido millones de personas, vivir, enamorarse, suicidarse, querer, trabaj...

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  • TALENTO PARA VIVIR
    PINILLOS, ISABEL
    Talento para vivir proporciona los instrumentos necesarios para afrontar positivamente los retos que la vida nos propone a diario y superarlos con éxito. Este libro es fruto de los veinte años de experiencia de los autores en el campo de la psicología aplicada. Ayudándonos en la comprensión de nuestra estructura psíquica y apoyándose en un gran número de ejemplos y ejercici...

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  • EL BUEN COMBATE
    CUNHA, WAGNER
    El buen combate es un tributo a los grandes guerreros que han existido desde el inicio de la creación, personas con convicciones fuertes, deseos entusiastas, pensamientos coherentes y voluntad inquebrantable. Este libro es también una invitación a luchar por una vida mejor, por conseguir tus sueños, por sentirte bien y conquistar la felicidad día a día, gracias al trabajo, la ...

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  • CON GANAS, GANAS
    ÁLVAREZ DE MON, SANTIAGO
    La presente obra constituye una reflexión lúcida sobre la alquimia que surge entre el talento y el esfuerzo como base de una vida aprovechada que sueña con la felicidad. En un mundo presidido por la incertidumbre, la diversidad y el cambio, el ser humano se interroga por sus señas últimas de identidad. Trascendiendo el efecto tribu, el autor propone un viaje gradual de descubri...

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  • POR QUÉ LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
    PEASE, BARBARA / PEASE, ALLAN
    Los hombres y las mujeres son diferentes. Esto no significa que unos sean mejores que otros sino que, sencillamente, son diferentes. Hace tiempo que los científicos, los antropólogos y sociobiólogos lo saben y el propósito de esta obra es divulgar este conocimiento. Este libro explica porqué: - Los hombres no deben nunca mentir a una mujer. - Las mujeres hablan tanto y los hom...

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  • LA CHARCA SILENCIOSA
    PIERA TRIUS, GUSTAVO
    ¿Por qué las ranas dejaron de croar? Donde hay un porqué hay un cómo. Si sabemos las razones que motivan nuestras acciones descubriremos la mejor forma de llevarlas a cabo. De eso trata esta entretenida y esclarecedora fábula, en la que el autor nos hace plantearnos las seis razones que nos permiten el éxito en la vida. Preguntándose y buscando la respuesta a estos seis porqués...

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  • CÁNCER: EL FIN DE UN MITO
    GERMÀ LLUCH, JOSÉ RAMÓN
    ¿Qué es el cáncer? ¿Se puede superar? ¿Cuáles son los tratamientos más novedosos? ¿Cómo afrontar el cáncer en pleno siglo XXI? A estas preguntas y a muchas otras responde el doctor José Ramón Germà Lluch en Cáncer: el fin de un mito, un libro que nos enseña lo importante que es el diagnóstico preciso y el tratamiento adecuado para cada tipo de cáncer, así como las investigacion...

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  • CONTRA EL PESIMISMO
    CARDENAL CARLOS AMIGO
    «Es verdad que el optimismo no tiene muy buena fama. Se le tacha de vacuidad, tontería y literatura para resignados. Pero vamos a tratar de buscar sinceramente dónde está el camino del bienestar, la alegría, la felicidad, la ilusión, la bonanza... Porque somos personas con derecho a ser felices». ...

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  • LA ORACIÓN DE LA RANA
    MELLO, ANTHONY DE
    ¿A qué se debe el extraordinario éxito de los libros de Tony de Mello? "Muy sencillo" -decía Pedro Miguel Lamet en septiembre de 1987-: "es una manifestación más del hambre de espiritualidad que cunde por el mundo. Ahora bien, este hambre tiene unas características muy especiales. A la gente no le van las fórmulas hechas: las palabritas piadosas que suenan al Ripalda: los camin...

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  • LA MÚSICA DEL SILENCIO
    BAMBARÉN, SERGIO
    La única compañía del pequeño Antonio son los pájaros que sobrevuelan la isla de Huañape, los delfines que se deslizan a toda velocidad entre las olas y el silencio que su padre le ha enseñado a amar como la música.Sin embargo, tras siete años de infancia feliz, en contacto con la magia de la naturaleza de su isla del Pacífico meridional,llega el momento de encontrarse con la c...

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  • HOY, AQUÍ Y AHORA
    TIERNO, BERNABÉ
    El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolu...

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  • DESNUDAS
    MÓNICA CEÑO
    La imagen de las mujeres que vemos en televisión, en pasarelas y en revistas no se corresponde con la de la mayoría de nosotras. Estas modelos esbeltas y bellas están muy lejos de la realidad. El 98 por ciento de las mujeres españolas no están contentas con su cuerpo. Sin embargo, todas tenemos un enorme potencial que puede hacernos encantadoras y atractivas. Sólo tenemos que c...

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  • EL PEQUEÑO DICTADOR
    URRA, JAVIER
    No sólo en el trabajo o la escuela encontramos ejemplos de ´mobbing´ o ´bullying´, sino también en el ámbito del hogar. En la actualidad existen muchos más casos de hijos acosadores de los que cabe imaginar. Niños consentidos, sin conciencia de los límite ...

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  • ELOGIO DE LA LENTITUD-BOLSILLO
    HONORÉ CARL
    ¿Por qué tenemos siempre tanta prisa? ¿cómo se cura esa auténtica enfermedad que es nuestra actitud ante el tiempo? ¿Es posible, e incluso deseable, hacer las cosas con más lentitud?Vivimos en la era de la velocidad. El mundo que nos rodea se mueve con más rapidez de lo que jamás lo había hecho. Nos esforzamos por ser más eficientes, por hacer más cosas por minuto, por hora, ca...

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  • 008 - INTELIGENCIA EMOCIONAL
    JOSÉ CARLOS BERMEJO
    El mucho saber no nos hace más felices. Pero hay una inteligencia, la sabiduría del corazón, que es la esencia del bienestar individual y grupal. Este modo de ser inteligente es distinto de la inteligencia intelectiva, más relacionada con el saber tecnológico, doctrinal, capaz de aspirar al conocimiento de la verdad y de verdades, pero torpe e incluso necio en los entresijos de...

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  • ES FÁCIL DEJAR DE PREOCUPARSE
    ALLEN CARR
    Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas. El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que los temores nos paralicen y nos llenen de...

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  • LA SABIDURÍA ESENCIAL
    BARUD, NEMER IBN
    ?... no somos tan indescifrables para que Dios no nos lea, pero Dios es indescifrable porque no sabemos leer? He aquí unos textos, breves, muy breves que constituyen el credo de un caminante sencillo y sincero. Unos textos que destilan poesía y contagian sabiduría... ?Creo que las islas son señales que deja la tierra para que el mar no se extravíe? ... que nos incitan a busca...

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  • FUMAR ES UN PLACER
    FERNÁNDEZ ZAURÍN, LUÍS
    ¿Quién le ha dicho que usted no puede -si quiere- dejar de fumar? ¿O eso piensa en realidad? Pues sepa que está equivocado. ¿A qué edad empezó a fumar? ¿O nació con un cigarrillo en los dedos y con el encendedor colgando del cordón umbilical? ¿Lo echó de menos antes? ¿A quién le pedía fuego mientras hací el astronauta en el útero de su mamá? De todo ello se deduce que la nicoti...

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  • CADA OVEJA CON SU PAREJA
    DOMINGO SORIANO, CARMEN
    ¿Sentimos todos la misma necesidad de compartir nuestra vida? ¿Cuánto dura el amor? ¿Cómo han evolucionado las relaciones de pareja a través del tiempo? ¿Hay nuevas formas de convivencia?A partir de entrevistas reales, se refleja en este libro una visión panorámica de la pareja en la actualidad ? las hay de hecho, casadas, con gran diferencia de edad, formadas por interés, pare...

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  • GUÍA FÁCIL DE PNL
    SCHWARZ, ALJOSCHA / SCHWEPPE, RONALD
    La PNL (programación neurolingüística) es un método eficaz que trabaja el lenguaje para influir en los procesos cerebrales. A principios de los años setenta, un grupo de terapeutas comenzaron a aplicar a sus pacientes ciertos modelos de comunicación y de comportamiento que resultaron eficaces en el abandono de los malos hábitos, los temores y las adicciones. Al mismo tiempo est...

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  • SERENAR LA MENTE
    WATTS ALAN
    Alan Watts, uno de los más famosos maestros de filosofía oriental y meditación, se retiró al final de su vida a una pequeña cabaña en el bosque. Durante esa etapa, sus escritos y sus conferencias estaban llenos de calma y serenidad. Este libro transcribe la grabación de diversas charlas que ofreció en los últimos años de su vida. Muestran una madurez y una sabiduría que sólo pu...

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  • DIEZ SECRETOS DE LA RIQUEZA ABUNDANTE
    JACKSON, ADAM J.
    Una parábola única y moderna sobre la sabiduría y la riqueza. Su optimismo y su mensaje de esperanza te guiarán en el transcurso de toda tu vida. ...

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  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO
    CARR, ALLEN
    Allen Carr escribió este libro para ayudar a los fumadores que no podían acudir a su exitosa charla EASYWAY. Desde 1985 se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y ha sido traducido a más de veinticinco idiomas.Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, EASYWAY tiene un programa empresarial que en España ha sido adoptado por diversas em...

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  • DIAGNÓSTICO: CÁNCER
    "SUÁREZ, MARIAM "
    Para Mariam Suárez, hacer frente a su enfermedad (un tumor de mama con metástasis en pulmón, hígado y cerebro) requirió no sólo de complicadas intervenciones quirúrgicas y terapias dolorosas; también de una autopreparación psíquica y del apoyo incansable ...

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  • EL ACOSO MORAL
    HIRIGOYEN, MARIE-FRANCE
    La posibilidad de destruir a alguien sólo con palabras, miradas o insinuaciones es lo que se llama «violencia perversa» o «acoso moral». En este libro, que se alimenta de numerosos testimonios, la autora analiza la especificidad de la relación perversa y nos previene contra cualquier intento de trivialización. Y no sólo eso, sino que también analiza el mecanismo de funcionamien...

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  • QUIERO DEJAR DE SER UN DENTRODEMÍ
    'SELLIN, BIRGER '
    El hijo de Annemarie y Dankward Sellin parecía condenado a vivir en la celda inexpugnable de su propio yo. Mudo, privado de capacidad para comunicarse con el resto del mundo, imposibilitada la asimilación de información, aislado, desconectado de la realidad. Sin embargo, un giro inesperado se produciría en su vida al cumplir los dieciocho años. Y el que hasta entonces era consi...

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  • FENG SHUI PARA OCCIDENTE
    COLLINS, TERAH KATHRYN
    El Feng Shui (a veces llamado "el arte de la ubicación") podría definirse como el arte de mejorar la configuración de cualquier espacio. En este libro, la autora nos presenta este antiguo arte chino y nos ofrece explicaciones claras y concisas que responden a las necesidades específicas de nuestro modo de vida occidental. Con estas orientaciones y algo de práctica, podrás diagn...

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