Búsqueda de Psicología y autoayuda

Psicología y autoayuda (118)

  • EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    MENÉNDEZ, ISABEL
    Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige a toda...

    3,90 €

  • EL VIAJE AL AMOR
    PUNSET, EDUARDO
    Los secretos del amor se habían interpretado siempre desde los campos de la moral o la literatura, pero hoy empezamos a saber que se mueve por causas evolutivas y biológicas extremadamente precisas. La revolución tecnológica está permitiendo, por primera vez en la historia de la evolución, que la ciencia aborde los secretos del amor. Ahora resulta que los ciegos éramos nosotros...

    3,90 €

  • CONVERSES AMB EN MAX
    CORTES MUNTANER, FERRAN-RAMON
    La Marta es troba immersa en un mar de conflictes. Conflictes que afecten les seves relacions a la feina i la seva vida personal, i que tenen un origen comú: els seus problemes de comunicació amb els altres. Recordant allò que acostumava a fer en el passat quan se sentia d'aquesta manera, decideix deixar-ho tot uns quants dies i anar a visitar en Max, el seu vell amic i profess...

    3,90 €

  • ADOLESCENTES
    BACH COBACHO, EVA
    A veces son una maravilla y otras veces "vaya maravilla". Partiendo de una serie de enunciados muy sugerentes y de su propio testimonio, la autora -pedagoga y madre- va desgranando ideas claras, valientes y con corazón, que son de gran ayuda y suponen un extraordinario reconstituyente anímico para padres y madres de adolescentes. La adolescencia de los hijos es ingrata y encant...

    3,90 €

  • LA ÚLTIMA LECCIÓN
    JEFFREY ZASLOW
    «No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.» RANDY PAUSCH Muchos profesores pronuncian conferencias con el título «La última lección». En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren qué es lo que más les importa en la vida. Y mientras hablan, el público no puede hacer otra cosa que hacer...

    3,90 €

  • NO MIEDO
    JERICÓ, PILAR
    Todos sentimos miedo cuando nos enfrentamos a un cambio o a determinadas situaciones laborales. Sin embargo, su sola mención en las empresas se considera tabú. Aunque sólo los mensajes atractivos tienen cabida en los discursos empresariales, entre bastidores está la cruda realidad: presión por los resultados, luchas de poder, riesgo de despidos y, por supuesto, el miedo. Si es...

    3,90 €

  • EL VIAJE A LA FELICIDAD
    PUNSET, EDUARDO
    Este libro es una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes: las emociones, el estrés, los flujos hormonales, el envejecimiento, los factores sociales, económicos, culturales y religiosos... Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicid...

    3,90 €

  • POR QUÉ LOS HOMBRES NO SE ENTERAN Y LAS MUJERES SIEMPRE NECESITAN MÁS ZAPATOS
    PEASE, BARBARA / PEASE, ALLAN
    Existen problemas que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Los Pease se sirven de los más novedosos descubrimientos científicos sobre el cerebro, de los estudios sobre los cambios sociales, de la biología evolutiva y de la psicología para enseñarle a sacar el máximo partido de sus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de dónde viene su pareja. ...

    3,90 €

  • 4 LIBROS EN 1
    SCOVEL SHINN, FLORENCE
    La mayoría de la gente considera la vida como una batalla, pero no es sino un juego para que nuestras almas aprendan entreteniéndose. El miedo, el sufrimiento y la desgracia no son necesarios para este aprendizaje; son el resultado de la violación de la ley espiritual. Pero a través de ellos podemos aprender y evolucionar hacia nuestro verdadero destino. Cada persona tiene un l...

    3,90 €

  • NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS
    CURY, AUGUSTO
    Los sueños son la brújula que nos marca el camino a seguir y las metas que queremos alcanzar. Nos impulsan, nos  fortalecen y nos permiten crecer. Si nuestros sueños son pequeños, nuestras posibilidades de éxito también serán limitadas.  Renunciar a los propios sueños implica darle la espalda a la felicidad: quien no lucha por cumplirlos está condenado al fracaso el cien por ci...

    3,90 €

  • LOS SIETE PODERES
    ROVIRA CELMA, ALEX
    HACE MUCHO, MUCHO TIEMPO... o "Érase una vez"... Estas palabras, susurradas por una voz familiar o leídas en la página de un libro, tienen la fuerza de sugerir en nuestra mente una cualidad mágica de la infancia: la capacidad de acceder sin transición ni prejuicios a mundos nuevos aún por descubrir y a conocimientos y experiencias insospechados. Los siete poderes es como el cue...

    3,90 €

  • MEDITACIONES PARA MUJERES QUE HACEN DEMASIADO
    WILSON SCHAEF, ANNE
    Meditaciones diarias para romper el circulo vicioso de la adicción al trabajo, a las prisas y a las atenciones exageradas. Muchas de las mujeres de hoy se encuentran desbordadas -adictas al trabajo, siempre con prisas- asumiendo las necesidades de otras personas. Con sabiduría, profundidad y humor, estas 365 meditaciones -combinadas con citas de mujeres de diferentes edades, cu...

    3,90 €

  • EL ARTE DE ENCONTRAR PAREJA
    HELMANIS, LISA
    Con El Arte de encontrar pareja comenzará a revitalizar su vida sentimental, haciendo nuevos amigos y comenzando con ellos exitosas relaciones. Con esta obra novedosa y divertida el lector sabrá qué decir, cómo vestirse y qué hacer en la mayoría de las situaciones que se le presenten durante una cita. ...

    3,90 €

  • ¿SOMOS COMPATIBLES?
    PEASE, BARBARA / PEASE, ALLAN
    ¿Puede una amistad convertirse en algo más? ¿Es tu pareja tu tipo ideal? ¿Estáis preparados para el compromiso? ¿Qué sabéis realmente el uno del otro? Las respuestas a estas preguntas y a otras muchas las encontrarás en este libro. Allan y Barbara Pease vuelven una vez más a conquistarnos con su inconfundible mezcla de rigor y su forma aguda y divertida de desnudar la naturalez...

    3,90 €

  • LA FUERZA DEL OPTIMISMO
    LUIS ROJAS MARCOS
    Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. En el diálogo con el lector que constituye este libro, el psiquiatra Luis Rojas Marcos repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición opti...

    3,90 €

  • TU PODER MENTAL
    BLAKE, ANTHONY
    Nuestro cerebro es una máquina asombrosa cuyos límites desconocemos: apenas utilizamos una décima parte de su potencial.Siguiendo un método sencillo, diseñado por uno de los mejores mentalistas del mundo, podremos multiplicar su rendimiento y despertar capacidades ocultas. ...

    3,90 €

  • VIVIR EL DUELO
    FAURÉ, CHRISTOPHE
    Hoy en día ya no nos autorizamos a vivir el duelo tras la pérdida de un ser querido. Pasamos por él en silencio, tratando de ahogar el dolor, con mayor o menor éxito. Sin embargo, el duelo es una cicatrización legítima. Tras el traumatismo de la muerte se inicia un proceso cuya complejidad es preferible conocer a fin de propiciar el sosiego. Con la ayuda de numerosos ejemplos,...

    3,90 €

  • MEDITACIONES BREVES PARA VIVIR SIN ESTRÉS
    HARRISON, ERIC
    La meditación aporta numerosos beneficios: relaja el cuerpo y calma la mente rápidamente, es la mejor forma de reducir el estrés, mejora la salud, ayuda a combatir muchas enfermedades comunes, hace pensar con más claridad, aviva la imaginación, lo pone a uno en contacto con sus emociones más profundas, disipa la tristeza y la confusión y hace que los placeres sensoriales se vue...

    3,90 €

  • EL DIOS NO CONOCIDO
    VILLEGAS, JUAN C.
    ?Las religiones son como los ríos que desembocan en el mismo mar y cada una tiene su propio cauce marcado con teologías y éticas acordes con la experiencia de la Divinidad. Pero en ocasiones las mismas religiones pueden enlagunar la experiencia original hasta contradecirla, sin lograr su verdadero objetivo, que es desembocar en el mar que es Dios. ¿En qué cabeza que tenga un mí...

    3,90 €

  • FUMAR ES UN PLACER
    FERNÁNDEZ ZAURÍN, LUÍS
    ¿Quién le ha dicho que usted no puede -si quiere- dejar de fumar? ¿O eso piensa en realidad? Pues sepa que está equivocado. ¿A qué edad empezó a fumar? ¿O nació con un cigarrillo en los dedos y con el encendedor colgando del cordón umbilical? ¿Lo echó de menos antes? ¿A quién le pedía fuego mientras hací el astronauta en el útero de su mamá? De todo ello se deduce que la nicoti...

    3,90 €

  • SUPERANDO LA SOLEDAD
    RUBIO GIL, MARÍA ÁNGELES
    La soledad es un mal muy común que nos afecta a todos. Tener buenos amigos, una familia sólida, o sea, no encontrarse solo o sola, es de vital importancia para poder sobrellevar la ajetreada vida actual. Sin embargo, son cada vez más las personas que viven solas, los matrimonios que se rompen, o los impedimentos para encontrar el suficiente tiempo de ocio para cultivar la vida ...

    3,90 €

  • DIAGNÓSTICO: CÁNCER
    "SUÁREZ, MARIAM "
    Para Mariam Suárez, hacer frente a su enfermedad (un tumor de mama con metástasis en pulmón, hígado y cerebro) requirió no sólo de complicadas intervenciones quirúrgicas y terapias dolorosas; también de una autopreparación psíquica y del apoyo incansable ...

    3,90 €

  • TU PODER MENTAL
    ANTHONY BLAKE
    Técnicas y ejercicios para desarrollar tu potencialNuestro cerebro es una máquina asombrosa cuyos límites desconocemos. Con una compleja red neuronal de billones de interconexiones, apenas utilizamos una décima parte de su potencial. Siguiendo un método sencillo, podemos multiplicar su rendimiento y despertar capacidades ocultas.Anthony Blake, considerado uno de los mejores men...

    3,90 €

  • EL ALUMNO ZURDO
    MONGE CRESPO, MARÍA CONCEPCIÓN
    Índice: Configuración del alumno zurdo - Frecuencia de la zurdería - La preferencia manual - Métodos de detección de las preferencias laterales - Capacidad cognitiva de los zurdos de mano - Pedagogía de la escritura con la mano izquierda - La formación del profesorado ante la situación de la zurdería. ...

    3,90 €

  • RAZONES PARA VIVIR
    MARTÍN DESCALZO, JOSÉ LUIS
    Cuarta entrega de artículos sobre las razones que nos ayudan a vivir. En este caso concreto, la presente serie de textos es el fruto de su comunicación semanal con los lectores durante casi cuatro años. Y tiene como trasfondo vital concreto la enfermedad renal de José Luís Martín Descalzo y las diálisis a las que se fue sometiendo durante dichos años. También desde la experienc...

    3,90 €

  • DANG, DANG, DOKO, DANG
    OSHO
    «Caminante no hay camino, se hace camino al andar» dice también Osho en este lúcido y estimulante libro. No obstante, si bien «no hay camino», sí existe lo que se ha dado en llamar una disciplina Zen que, según el Maestro, consta de dos etapas: la primera, el aprendizaje -o la escucha- y la segunda, la aproximación. «La escucha es un mecanismo que frena los pensamientos. Cuando...

    3,90 €

  • SÉ AMIGO DE TI MISMO
    BONET, JOSÉ-VICENTE
    "Sé amigo de ti mismo", recomienda el maestro a su discípulo en un antiguo relato hindú transmitido por Tony de Mello en uno de sus libros: "y tu yo te dejará en libertad para amar a tu prójimo". La psicología humanista está plenamente de acuerdo con esta recomendación. Todos sin excepción -mujeres y hombres, niños y adolescentes- necesitamos una aceptación fundamental de ...

    3,90 €

  • SENDEROS DE RECUPERACIÓN
    Explains how Al-Anon's Steps, Traditions and Concepts apply to the daily lives of program members, as well as in the functioning of Al-Anon groups. ...

    3,90 €

  • VIVIR
    HAY, LOUISE
    Pocas palabras son tan bienvenidas como aquellas que alguna vez nos concedieron la posibilidad de efectuar el pasaje de la oscuridad a la luz y la plenitud. Hemos llevado a cabo los cambios de mentalidad propios de personas que han comenzado su trayecto personal en la vida experimentando el afecto y el amor necesarios para seguir creciendo. Hemos advertido que en muchos aspecto...

    3,90 €

  • TU DECIDES TUS MOTIVOS
    OLGA FERNANDEZ ARELLANO

    3,90 €


01 02 03 04 »