Búsqueda de Psicología y autoayuda

Psicología y autoayuda (107)

  • LAS NUEVE REVELACIONES
    REDFIELD, JAMES
    La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo. Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro. Al principio solo era un pequeño volumen que su autor, James Redfield, publicó por su cuenta y riesgo. Pero muy pronto todos estaban hablando de Las nueve revelaciones como del libro que cambiaría nuestra visión...

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  • ENAMORATE DEL LUGAR EN QUE ESTAS
    JEFF FOSTER
    Falling in Love with Where You Are invites you to see crisis as a chance to heal, pain as an intelligent messenger, and your imperfections as perfectly placed. Through his prose and poetry, Jeff Foster will guide and inspire you on your lonely, joyful journey to the Home you never left: the present moment. ...

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  • LA MAGIA DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    KONDO, MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en ...

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  • MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
    KORNFIELD, JACK
    ¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar ?y perseverar? en una práctica cotidiana. La meditación vipassana es un método de larga tradición que nos posibilita sosegar el espíritu y aclarar la mente para lograr una comprensión más pro...

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  • 365 IDEAS PARA CAMBIAR TU VIDA
    MIRALLES, FRANCESC
    El libro propone un itinerario de 365 estaciones con una serie de sugerencias de pequeños cambios efectivos que podemos ir introduciendo cotidianamente para eliminar malos hábitos emocionales, simplificar nuestra vida y alcanzar la realización personal. Además de tener una extensa carrera como novelista, Francesc Miralles es periodista especializado en nuevas tendencias de cre...

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  • HAPPY
    Happy ofrece al lector una recopilación de pequeños secretos sobre cómo conseguir ser feliz. Bien sea asistiendo al Festival de Farolillos, en Tailandia, pintando mandalas de arena en el Tíbet, celebrando el fin del trabajo en la Fiesta de la Cosecha en Barbados o dando una passeggiata en Italia, todos los lugares del mundo tienen sus peculiares maneras de buscar la armonía, da...

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  • VIAJE AL OPTIMISMO (SIN SOBRECUBIERTA)
    PUNSET, EDUARDO
    «El pasado fue siempre peor, y no hay duda de que el futuro será mejor.» Ese mensaje orienta el Viaje al optimismo al que nos invita Eduardo Punset. Los constantes avances científicos, que recorreremos con el autor, justifican abordar con entusiasmo el futuro. En este viaje, Punset desmiente que la crisis sea planetaria, proclama la obligada redistribución del trabajo mientras ...

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  • EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    MENÉNDEZ, ISABEL
    Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige a toda...

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  • OCIO
    ULRICH SCHNABEL
    u003cpu003eBased on the premise that leisure has become a threatened resource and that work pressure and the anxiety of always being in communication barely allow for the enjoyment of moments of rest, this book explores the value of free time. Neurologists and psychologists have proven the importance of moments of leisure, moments that not only promote regeneration and strength...

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  • CAMBIA TU CEREBRO, CAMBIA TU VIDA
    DANIEL G. AMEN
    It's a book filled with ""brain prescriptions"" (among them cognitive exercises and nutritional advice) that are geared toward readers who've experienced anxiety, depression, impulsiveness, excessive anger or worry, and obsessive behavior, Change Your Brain, Change Your Life milks the mind-body connection for all it's worth. ...

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  • NO TE RINDAS
    ENRIQUE ROJAS
    ¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nueva...

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  • EL CEREBRO FEMENINO
    LOUANN BRIZENDINE
    Todo cerebro empieza como cerebro femenino. Sólo se vuelve masculino ocho semanas después de la concepción. La doctora en Medicina y neuropsiquiatra Louann Brizendine recopila los últimos hallazgos de la ciencia para mostrar que la estructura peculiar del cerebro femenino determina cómo piensan las mujeres, qué es lo que valoran, cómo se comunican y a quién aman. Es ésta una es...

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  • AQUEL AÑO CUMPLÍ MIS DESEOS
    NOELLE OXENHANDLER
    Un día de Año Nuevo, tras hacer balance de su vida, Noelle Oxenhandler se atreve a aceptar cuánto le pesan sus graves carencias. En ese momento, y superando sus propias dudas, formula sus tres deseos más impostergables: un nuevo amor, paz espiritual y la casa de sus sueños. De este modo comienza un viaje de exploración de sí misma y del arte de desear, una ancestral necesidad h...

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  • EL CAMINO DE PING
    STUART AVERY GOLD
    Aunque te resistas, tu vida está cambiando, y más en este momento de crisis en el que nos encontramos. Pero, si realmente tuvieras el coraje suficiente, ¿estarías dispuesto a vivir la vida que siempre has soñado?En esta nueva aventura del autor de Ping, la ahora rana legendaria se ha hecho profesor. Su viaje le lleva a una charca cuyos habitantes, gobernados por Sapo el Viejo, ...

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  • DESCUBRE EL SECRETO
    ATTWOOD, CHRIS / ATTWOOD, JANET BRAY
    Una gran parte de la población se siente insatisfecha, infeliz y frustrada, y no sabe cómo cambiar esta dinámica y dar sentido a su vida. Descubre el secreto presenta un proceso efectivo que, mediante ejercicios, relatos y entrevistas te ayuda a dilucidar tus prioridades en la vida y a hacer realidad tus sueños más preciados. ...

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  • NUNCA QUIETO, SIEMPRE DISTRAÍDO
    CASTELLS, PAULINO
    ¿Nuestro hijo es hiperactivo? ¿Cómo diferenciar un niño nervioso de uno que sufre TDAH? ¿Cómo se trata este trastorno? ¿Le afectará en su vida adulta? Todas estas preguntas que se hacen con frecuencia muchos padres de niños nerviosos y que no prestan atención tienen respuesta en este libro.Estas características propias del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (T...

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  • ESCUELA DE FELICIDAD
    RAFAEL SANTANDREU
    Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana. ...

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  • PÍDEME LA LUNA
    ROSETTA FORNER
    Pídeme la luna es un viaje hacia la superación personal y profesional, a partir del análisis de los miedos y las limitaciones del ser humano. Con el estilo personal y directo de Rosetta Forner, el lector encontrará en sus páginas múltiples consejos y antídotos para potenciar sus capacidades y reencontrar su esencia mágica. Un viaje, en suma, hacia la dignidad y la madurez emoci...

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  • POR QUÉ LOS HOMBRES NO SE ENTERAN Y LAS MUJERES SIEMPRE NECESITAN MÁS ZAPATOS
    PEASE, BARBARA / PEASE, ALLAN
    Existen problemas que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Los Pease se sirven de los más novedosos descubrimientos científicos sobre el cerebro, de los estudios sobre los cambios sociales, de la biología evolutiva y de la psicología para enseñarle a sacar el máximo partido de sus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de dónde viene su pareja. ...

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  • MI GRAN LIBRO DE ANIMALES
    LOUISE VOCE
    Este ingenioso libro con magnetos propone a los niños jugar y descubrir su primer atlas a través de vistosas láminas y variados imanes. El pequeño lector se divertirá con Pablo y Laura, los 'cicerones' del atlas, mientras viajan de una zona a otra del mundo en globo aerostático. Un libro que estimula a los niños para que aprendan el nombre y la localización de los países y las ...

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  • NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS
    CURY, AUGUSTO
    Los sueños son la brújula que nos marca el camino a seguir y las metas que queremos alcanzar. Nos impulsan, nos  fortalecen y nos permiten crecer. Si nuestros sueños son pequeños, nuestras posibilidades de éxito también serán limitadas.  Renunciar a los propios sueños implica darle la espalda a la felicidad: quien no lucha por cumplirlos está condenado al fracaso el cien por ci...

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  • CARA A CARA CON LA VIDA, LA MENTE Y EL UNIVERSO
    PUNSET, EDUARDO
    Eduardo Punset recoge en este libro la esencia de sus interesantísimos diálogos con los científicos más sabios de nuestro tiempo y responde de forma amena y rigurosa a preguntas apasionantes como ¿nos podemos fiar de nuestro cerebro?, ¿cómo se originó el universo? o ¿qué leyes rigen la evolución? ...

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  • POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS / WHY MEN DO NOT LISTEN AND WOMEN DO NOT UNDERSTAND THE MAPS
    ALLAN PEASE
    RESUMEN: Las mujeres critican a los hombres por ser insensibles y descuidados, por no escuchar, por no ser afectuosos ni considerados, por no comunicarse, por no expresarles todo el amor que ellas necesitan, porque nunca encuentran nada en la nevera, por no comprometerse en las relaciones, por preferir el sexo a hacer el amor y por dejar la tapa del inodoro levantada. Los hombr...

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  • LIMPIEZA ESPIRITUAL DEL HOGAR,LA
    KATHRYN L. ROBYN
    Nuestro hogar no es sólo el lugar físico en el qe comemos y dormimos. En él esperamos encontrar la paz y reponernos del día a día, en él esperamo encontrar el espacio vital que nos permitirá decansar nuestra mente, pasar ratos íntimos, albergar celosamente nuestros recuerdos más queridos, nuestro hogar es, en definitiva, una manifestació externa de nuestra alma de modo que cada...

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  • FUMAR ES UN PLACER
    FERNÁNDEZ ZAURÍN, LUÍS
    ¿Quién le ha dicho que usted no puede -si quiere- dejar de fumar? ¿O eso piensa en realidad? Pues sepa que está equivocado. ¿A qué edad empezó a fumar? ¿O nació con un cigarrillo en los dedos y con el encendedor colgando del cordón umbilical? ¿Lo echó de menos antes? ¿A quién le pedía fuego mientras hací el astronauta en el útero de su mamá? De todo ello se deduce que la nicoti...

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  • EL ARTE DE VIVIR
    RAMIRO A. CALLE
    Un discípulo atormentado por las dudas le expuso una de ellas a su mentor:--¿Cómo sabré cuándo estoy realmente en la senda hacia la suprema libertad interior?El maestro sonrió afectuosamente y le dijo:--No te inquietes. Cuando realmente estés en la senda hacia la suprema libertad ya no te formularás estas preguntas. ¿Acaso el ave se pregunta si realmetne está volando, o el pez ...

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  • QUIÉRETE A TI MISMA
    BARBARA BERCKHAN
    ¿Eres de las que siempre anteponen las necesidades de los demás a las tuyas? ¿Te sientes responsable por las acciones de las personas que te rodean? ¿Te cuesta decir que no? ¿Te gustaría ser más atrevida y tener más confianza en ti misma? Con un estilo directo y provocador, Barbara Berckhan te guiará paso a paso para que refuerces tu autoestima: aprenderás a librarte de tu "jef...

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  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO
    CARR, ALLEN
    Allen Carr escribió este libro para ayudar a los fumadores que no podían acudir a su exitosa charla EASYWAY. Desde 1985 se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y ha sido traducido a más de veinticinco idiomas.Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, EASYWAY tiene un programa empresarial que en España ha sido adoptado por diversas em...

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  • DIAGNÓSTICO: CÁNCER
    "SUÁREZ, MARIAM "
    Para Mariam Suárez, hacer frente a su enfermedad (un tumor de mama con metástasis en pulmón, hígado y cerebro) requirió no sólo de complicadas intervenciones quirúrgicas y terapias dolorosas; también de una autopreparación psíquica y del apoyo incansable ...

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  • ATRÉVASE A NO SER PERFECTO
    CRISTINA RUIZ COLOMA
    Esforzarse, ser meticuloso y ordenado son rasgos socialmente muy valorados porque dan una impresion de eficiencia. Pero si el perfeccionismo se caracteriza por ese deseo de mejora y superacion, por que a veces se convierte en un problema? la dificultad surge cuando algunos individuos se marcan unos objetivos excesivamente elevados, debido a su gran temor al fracaso y la desapro...

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